Plavání pro dospělé
Tato skupina je určena pro dospělé. Trénink je zaměřen na techniku plaveckých způsobů kraul, znak, prsa a také na všeobecnou kondici sportovce. Tréninky probíhají 1 x týdně.
Plavání je perfektní sport, šetrný k pohybovému aparátu a výborná kompenzační aktivita pro lidské tělo. Chcete zlepšit kondici, zpevnit záda, zrelaxovat od denního shonu, naučit se nové dovednosti? Tak tahle skupina je ideální pro Vás.
Na plavce čeká:
- tréninky pod vedením hlavního trenéra oddílu plavání a bývalého reprezentanta v plavání Libora Kuchyni a jeho týmu trenérů a trenérek
- kamarádská atmosféra
- rozšířený trénink všech plaveckých způsobů s důrazem na kraul
- velké množství kvalitních a modení plaveckých pomůcek
Své svěřence plaváním provázíme a ukazujeme jim cesty, jak by mohli přirozenou cestou zlepšovat své plavecké dovednosti, aby se plavání stalo jejich přirozenou součástí
Alternativou je Individuální trénink.